タグ別アーカイブ: 産後矯正
スマホ・抱っこ・家事で手首が痛い…それ、ドケルバン病（腱鞘炎）かも！
親指の付け根から手首のあたりに痛みや腫れが出る「ドケルバン病（狭窄性腱鞘炎）」は、スマホの使いすぎや家事・育児・PC作業などで手首を酷使することで起こりやすい症状です。 特に30〜50代の女性や、産後のママに多く見られま … 続きを読む
骨格の矯正も“歯の矯正”と同じ。定着には通院が大切です。
骨格矯正を受けた直後は、「姿勢が良くなった」「体が軽くなった」と変化を感じやすいですが、それを定着させるためには、継続的な通院とケアが必要です。 たとえば「歯の矯正」も、1回で歯並びが整うわけではありません。少しずつ時間 … 続きを読む
姿勢でお悩みの女性へ。骨格から整えて“美しく、疲れにくい身体”へ
最近、当院にご来院される女性の多くが口にするお悩みが「姿勢」です。「猫背が気になる」「巻き肩で肩がつらい」「立ち姿が老けて見える」など、姿勢の乱れは見た目だけでなく、身体の不調にも大きく関係しています。 姿勢の崩れが引き … 続きを読む
【猫背が身体に与える影響】肩こりや腰痛の原因になることも
「姿勢が悪いと言われることが多い」 「デスクワークで背中が丸くなってしまう」 「気づくと猫背になっている」 このようなお悩みを持っている方は少なくありません。 猫背は見た目の問題だけでなく、肩こりや腰痛などさまざまな不調 … 続きを読む
【骨盤の歪みって本当にあるの？】よくある疑問を整骨院が正しく解説します
「骨盤が歪んでいますね」と言われたことがある「でも本当に歪むの？」「バキバキしないと戻らないの？」 骨盤の歪みという言葉はよく耳にしますが、実際のところどうなのか疑問に感じている方も多いのではないでしょうか。 今回は、骨 … 続きを読む
骨盤が歪みやすい生活習慣ランキング｜無意識にやっているNG動作とは？
「骨盤が歪んでいると言われた」「姿勢が悪い自覚はあるけど原因が分からない」「気をつけているつもりなのに不調が出る」 このような方はとても多いです。骨盤の歪みは、特別なことをしなくても、日常生活のクセで起こる ものです。 … 続きを読む
新年あけましておめでとうございます｜年末年始の疲れをリセットしませんか？
新年あけましておめでとうございます。三郷市の三郷南口整骨院、院長の京田宗一郎です。昨年も多くの方にご来院いただき、誠にありがとうございました。2026年も、地域の皆さまの健康をサポートできるよう、丁寧な施術を心がけてまい … 続きを読む
産後の骨盤はなぜ歪みやすい？改善のポイントをやさしく解説
「産後から腰が痛い…」 「骨盤の開きが気になる」 「体型が戻らない」 出産後、多くの方がこうした悩みを抱えています。 その背景にあるのが “産後の骨盤の歪み”。 実は、産後の身体はホルモンの影響によりとてもデリケートで、 … 続きを読む
