タグ別アーカイブ: 腰痛

【三郷市】寝起きに体が硬いと感じたら?原因と朝のストレッチ・予防法を解説

「毎朝、寝起きに体が硬くてスムーズに動き出せない…」 「朝起きた瞬間、腰や背中に重だるさや違和感がある…」 このようなお悩みを抱えていませんか? 埼玉県三郷市周辺にお住まいの方からも、朝の体の硬さや痛みに悩むご相談を多く … 続きを読む

カテゴリー: ブログ | タグ: , , , , , , , , | コメントをどうぞ

急に重い物を持った時の「痛っ!」…実は筋肉がびっくりして起きる反応です

普段は平気でも、 ✅ 重い荷物を急に持ち上げた ✅ 久しぶりに運動した ✅ 朝イチで体をひねった などの“急な動き”で、腰や肩、首に痛みが走ることがあります。これは【筋肉のビックリ反応(急激な収縮)】によって起こるもので … 続きを読む

カテゴリー: ブログ | タグ: , , , , , , | コメントをどうぞ

第三者行為の手続き、整骨院でも対応できます!

交通事故や他人の行為によるケガで保険証を使う際に出てくるのが「第三者行為」という言葉。「どういう手続きなの?」「整骨院でも使えるの?」と戸惑う方がとても多いです。 第三者行為とは? 簡単に言うと、「相手(第三者)の行為に … 続きを読む

カテゴリー: ブログ | タグ: , , , , , , , , | コメントをどうぞ

初めての方へ ― 当院は“安心して通える整骨院”を目指しています

整骨院に行くのが初めての方は、「どんな施術をされるの?」「痛くない?」「どれくらい通えばいい?」など、さまざまな不安を抱えていると思います。 当院では、初めての方でも安心して受けられるよう、丁寧なカウンセリングと分かりや … 続きを読む

カテゴリー: ブログ | タグ: , , , , , , , , | コメントをどうぞ

三郷市で労災治療に対応している整骨院をお探しの方へ

お仕事中や通勤中にケガをした場合は、労災保険を使って窓口負担0円で治療を受けられます。当院は労災指定医療機関として、必要な手続きや書類のサポートも行っております。 労災で多いケガ 重い荷物を持ったときのぎっくり腰 工場や … 続きを読む

カテゴリー: ブログ | タグ: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | コメントをどうぞ

事故直後は痛みがなくても要注意!むち打ち症の初期対応

交通事故の後、「そのときは痛みがなかったのに、数日後から首が重くなってきた」という声は少なくありません。 実は、むち打ち症(頸椎捻挫)は時間が経ってから症状が出ることが多いのです。 なぜ事故直後に痛みが出ないのか? 事故 … 続きを読む

カテゴリー: ブログ | タグ: , , , , , , , , , , | コメントをどうぞ

学生時代のケガ、放置していませんか?

大人になってから“あの痛み”が再発する理由とは 学生時代にスポーツでケガをした経験、ありませんか? 「捻挫したけどすぐ治った」「膝が痛かったけど我慢して続けた」 そんなケガが、社会人になってから再び痛みとして現れることが … 続きを読む

カテゴリー: ブログ | タグ: , , , , , , , , , , | コメントをどうぞ

あなたの骨格筋量はどのくらいですか? 〜筋肉の減少が招く「サルコペニア」のリスク〜

最近、「疲れやすくなった」「階段がきつい」「姿勢を保つのがつらい」 そんな変化を感じていませんか? もしかすると、その原因は“骨格筋量の低下”にあるかもしれません。 骨格筋量とは? 骨格筋量とは、身体を支えたり動かしたり … 続きを読む

カテゴリー: ブログ | タグ: , , , , | コメントをどうぞ

ギックリ腰は「不意に起きるもの」— 日常の動作に潜むリスクとは?

「重いものを持ち上げたわけでもないのに…」「朝、顔を洗おうとした瞬間にピキッと…」 ギックリ腰(急性腰痛症)は、まさに“不意に起きる”トラブルです。一瞬の動作で腰に激痛が走り、動けなくなってしまう方も少なくありません。 … 続きを読む

カテゴリー: ブログ | タグ: , , , , , , , , , | コメントをどうぞ

【交通事故後の症状】病院と整骨院、どちらに行けばいい?

交通事故後の通院は「併用」がポイント! 交通事故の後、「まずは病院?それとも整骨院?」と迷う方は多いのではないでしょうか。実は、病院と整骨院はそれぞれ役割が異なり、両方をうまく併用することで早期回復や後遺症の予防につなが … 続きを読む

カテゴリー: ブログ | タグ: , , , , , , , , , , | コメントをどうぞ