タグ別アーカイブ: 肩こり
三郷市で交通事故後の治療をご希望の方へ
交通事故は突然起こるもの。事故直後は痛みが軽くても、数日たってから「首が動かない」「頭痛が続く」「腰が痛い」などの症状が出てくることも少なくありません。 当院では、自賠責保険を使った交通事故治療に対応しており、患者さまの … 続きを読む
【三郷市】寝起きに体が硬いと感じたら?原因と朝のストレッチ・予防法を解説
「毎朝、寝起きに体が硬くてスムーズに動き出せない…」 「朝起きた瞬間、腰や背中に重だるさや違和感がある…」 このようなお悩みを抱えていませんか? 埼玉県三郷市周辺にお住まいの方からも、朝の体の硬さや痛みに悩むご相談を多く … 続きを読む
「腕の回内」が肩の内巻きを引き起こす理由
デスクワークが肩こりの原因に? 長時間のデスクワーク中、自然と手のひらが下向き(=回内)になっていませんか?実はこの「腕の回内姿勢」が、肩の内巻き(巻き肩)や猫背姿勢の大きな原因になっています。 腕が回内した状態では、 … 続きを読む
若者の姿勢の乱れ急増!骨格矯正で早めの身体投資を
若い世代に増える「姿勢の乱れ」 近年、学生や20代といった若い世代で、姿勢の乱れが目立つようになってきています。 スマホ・タブレット・PCの長時間使用が当たり前になり、知らず知らずのうちに猫背・巻き肩・反り腰 といった不 … 続きを読む
首のコリ感や痛み…実は「歯の食いしばり」が関係しているかもしれません!
「最近、首が重い」「肩こりが取れない」「朝起きると顎まわりがこわばっている」 そんな症状がある方は、もしかすると“歯の食いしばり”が関係しているかもしれません。 実は、食いしばりは首・肩・顎・頭部にまで影響を及ぼし、慢性 … 続きを読む
繰り返してきた痛みを「繰り返さない身体」にしませんか?
「何度も同じ場所が痛くなる…」 「マッサージを受けてもすぐ戻ってしまう…」 そんなお悩みを抱えていませんか? 一時的に症状を和らげるだけでは、また同じ痛みを繰り返してしまうことがあります。その原因の多くは、骨格の歪みや姿 … 続きを読む
🏋️♂️「筋肉のブラック労働」が痛みの原因!?
~頑張りすぎている筋肉、ありませんか?~ 「特に何もしていないのに腰や肩が痛い…」そんな経験、ありませんか?実はその痛み、筋肉の“働き方改革”が必要なサインかもしれません! ⚡ 痛みの正体は「筋肉のブラック労働」!? 本 … 続きを読む
肩の痛みや違和感…そのまま放置していませんか?
デスクワークやスマホの長時間使用、重い荷物の持ち運び、スポーツや家事など、私たちの日常には肩へ負担がかかる動作がたくさんあります。肩の不調は放置してしまうと慢性化し、生活の質を大きく低下させる原因となるため、早期に適切な … 続きを読む
【ストレートネックとは?】スマホ首の原因と対策を解説
「首や肩がいつも重い」 「スマホを見ていると首がつらい」 「最近、頭痛が増えた気がする」 このようなお悩みがある方は、**ストレートネック(スマホ首)**の可能性があります。 スマートフォンやパソコンの普及により、近年と … 続きを読む





