「三郷市で整骨院を探しているけど、どこに行けばいいの？」「整骨院が多くて違いが分からない」「本当に自分に合う整骨院を選びたい」 このようなお悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか。 三郷市には多くの整骨院がありますが … 続きを読む →

4月、心と体は「フル回転」していませんか？ 暖かな春の訪れとともに、いよいよ4月がスタートしましたね。新年度を迎え、職場環境が変わったり、お子さんの入学や進級があったりと、生活リズムが大きく変化した方も多いのではないでし … 続きを読む →

「腰痛にはストレッチがいいと聞いた」 「とりあえず伸ばせば良くなる？」 「逆に悪化しないか不安…」 腰痛とストレッチについて、このような疑問を持つ方はとても多いです。 実はストレッチは腰痛改善に役立つこともありますが、や … 続きを読む →

「座っていると腰が痛くなる」 「長時間座ると腰がつらい」 「立つと少し楽になる」 このようなお悩みは、デスクワークの方にとても多く見られます。 実は座っている姿勢は、立っているときよりも腰に負担がかかりやすいと言われてい … 続きを読む →

「朝起きたときに腰が痛い」 「動き始めると少し楽になる」 「毎朝のように腰が重い」 このような症状に悩んでいませんか？ 朝の腰痛はよくあるお悩みですが、実は日中とは違う原因が関係していることが多いです。 今回は、朝起きた … 続きを読む →

「朝起きた瞬間に腰が痛くなった」 「物を持ち上げたときに腰が動かなくなった」 「突然腰に激しい痛みが出た」 このような症状は、**ぎっくり腰（急性腰痛）**の可能性があります。 ぎっくり腰は突然起こるイメージがありますが … 続きを読む →

「腰が痛いときは温めた方がいいの？」 「冷やした方がいいって聞いたこともある…」 「湿布は温湿布と冷湿布どっち？」 腰痛になったとき、このような疑問を持つ方はとても多いです。 実は、腰痛は状態によって温めた方が良い場合と … 続きを読む →

「仕事中に腰が痛くなる」 「長時間座っていると腰がつらい」 「夕方になると腰が重い」 このような症状に悩んでいるデスクワーカーの方はとても多く、整骨院にもよく相談されるお悩みです。 デスクワークは一見身体に負担が少ないよ … 続きを読む →

「朝起きたときに腰が痛い」 「動き始めると少し楽になる」 「毎朝腰が重い感じがする」 このような症状に悩んでいる方は意外と多く、整骨院にもよく相談されるお悩みの一つです。 朝の腰痛は、日中の腰痛とは違う原因が関係している … 続きを読む →

「急に腰が痛くて動けない」「朝起きたら腰が伸びない」「ちょっと動いただけで激痛が走る」 このような症状は、いわゆる ぎっくり腰（急性腰痛） の可能性があります。 ぎっくり腰は突然起こることが多く、どう対処すれば良いのか分 … 続きを読む →