タグ別アーカイブ: スポーツ障害、症状

正月太りが腰・膝に与える影響とは?1月こそ身体を整えるべき理由

お正月明けから腰や膝が重い」「体重が増えた途端、動くと関節がつらい」「階段の上り下りで膝に違和感が出てきた」 このような声が増えるのが1月です。実はこれ、単なる運動不足や年齢の問題ではありません。 正月太りは、腰や膝に直 … 続きを読む →

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新年あけましておめでとうございます|年末年始の疲れをリセットしませんか?

新年あけましておめでとうございます。三郷市の三郷南口整骨院、院長の京田宗一郎です。昨年も多くの方にご来院いただき、誠にありがとうございました。2026年も、地域の皆さまの健康をサポートできるよう、丁寧な施術を心がけてまい … 続きを読む →

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【スポーツの秋】運動会やマラソンでケガをしないための体づくり!

こんにちは!三郷南口整骨院です。 9月に入り、体を動かすのが気持ち良い季節になりましたね。 「スポーツの秋」ということで、運動会やマラソン、登山など、様々なスポーツイベントを楽しまれる方も多いのではないでしょうか。 しか … 続きを読む →

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スポーツ障害

どうして痛めたかわからないけど痛みがある 激しい痛みではないけどずっと前から痛みがある スポーツをし始めてから体のどこかにしびれがある 怪我をしてから中々痛みや違和感が引かない スポーツ以外の日常生活でも痛みが続いている … 続きを読む →

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