タグ別アーカイブ: スポーツ障害、症状
運動前に最適な食事とは？
最近徐々に涼しきなってきましたね。気温の低下に伴い、運動を始めようと思っている方も多いと思われます。そんな中で「運動前は何を食べたらいいの？」と悩む方は多いのではないでしょうか。実は、運動の効果をしっかり出すためには 食 … 続きを読む
【スポーツの秋】運動会やマラソンでケガをしないための体づくり！
こんにちは！三郷南口整骨院です。 9月に入り、体を動かすのが気持ち良い季節になりましたね。 「スポーツの秋」ということで、運動会やマラソン、登山など、様々なスポーツイベントを楽しまれる方も多いのではないでしょうか。 しか … 続きを読む
三郷市で交通事故後の治療をご希望の方へ
交通事故は突然起こるもの。事故直後は痛みが軽くても、数日たってから「首が動かない」「頭痛が続く」「腰が痛い」などの症状が出てくることも少なくありません。 当院では、自賠責保険を使った交通事故治療に対応しており、患者さまの … 続きを読む
