「レントゲンでは問題ありません」「骨に異常はありませんね」 病院でこのように言われたものの、痛みや違和感が続き、不安を感じている方は少なくありません。 実は、このケースは決して珍しいものではありません。むしろ整骨院には、 … 続きを読む →

「最近、首が前に出ている気がする」「肩こりが当たり前になっている」「スマホを見る時間が長い」 そんな方は、スマホ首（ストレートネック） になっている可能性があります。 そして実はこの症状、冬に悪化しやすい ことをご存じで … 続きを読む →

「目が疲れると頭痛がする」「首や肩がガチガチ」「夕方になると頭が重くなる」 この3つ、実は別々の不調ではありません。“首こり”を中心につながっているケースが非常に多い のです。 特に冬は、筋肉が硬くなりやすく、この悪循環 … 続きを読む →

「マッサージしてもすぐ戻る」「冬は肩がずっと重い」「毎年この時期は肩こりがひどい」 このように感じている方は少なくありません。 実は冬の肩こりは、単なる筋肉疲労ではなく、季節特有の原因が重なって起こるケース が多いのです … 続きを読む →

「朝、起き上がる瞬間に腰が痛い」「布団から出るまで腰が伸びない」「動き始めると少し楽になる」 2月になると、朝の腰痛 を訴える方が増えてきます。 これは年齢の問題ではなく、冬後半の身体の状態 が大きく関係しています。 ■ … 続きを読む →

「しっかり寝ているのに疲れが取れない」「休んだはずなのに体が重い」「2月になると一気にだるくなる」 この時期、こうした声がとても増えてきます。実は2月は、一年の中でも疲労が表面化しやすい時期 です。 単なる気のせいではな … 続きを読む →

「腰が常に張っている」「立っているだけで腰が痛い」「仰向けで寝ると腰がつらい」 それ、反り腰（骨盤前傾） が関係しているかもしれません。 ■ 反り腰とは？ 反り腰とは、骨盤が前に傾き、腰のカーブが強くなりすぎた状態です。 … 続きを読む →

交通事故に遭ったあと、多くの方が不安に感じるのが「治療費っていくらかかるの？」「整骨院に通うと自己負担が発生するのでは？」というお金の問題です。 実は、交通事故によるケガの治療は、自己負担0円で受けられるケースがほとんど … 続きを読む →

「朝起きたら首が動かない」「振り向けないほど痛い」 2〜3月に急増するのが、寝違え・ぎっくり首 です。 ■ なぜ春前に増えるのか？ 理由は主に3つあります。 ■ 原因① 冷えによる筋肉の緊張 夜間の冷えで首周りの筋肉が硬 … 続きを読む →