交通事故というと、「大きな衝突」「車が大破する事故」を想像される方が多いかもしれません。しかし実際には、軽い追突事故でも体には大きな負担がかかっています。 特に多いのが、事故直後は何ともなかったのに、数日後から首や肩に痛 … 続きを読む →

「昔から肩こりがある」「マッサージを受けてもすぐ戻る」「もう治らないものだと思っている」 このように 慢性的な肩こり に悩んでいる方は非常に多いです。しかし肩こりは、体質や年齢だけの問題ではありません。 実は、肩こりが慢 … 続きを読む →

「しっかり寝たはずなのに腰が痛い」「朝起きると腰が固まっている感じがする」「動き出すまで腰がつらい」 このような 朝の腰痛 に悩んでいる方は少なくありません。実はこのタイプの腰痛は、寝不足や年齢のせいではないケース が多 … 続きを読む →

「首や肩がいつも重い」「頭痛やめまいが出やすい」「寝ても疲れが取れない」 こうした不調が続いている方は、スマホ首（ストレートネック） が関係しているかもしれません。 スマホ首は見た目だけの問題ではなく、自律神経の乱れ に … 続きを読む →

「肩こりがひどくなると、ふらっとする」「首が重い日は、頭もスッキリしない」「めまいで病院に行ったけど異常はなかった」 このような方は少なくありません。実は 首こり・肩こりとめまい は、同時に起こりやすい関係にあります。 … 続きを読む →

「仕事が始まって数日で首や肩がガチガチ」「年末年始は大丈夫だったのに、急に肩こりがひどくなった」「頭痛や目の疲れまで出てきた」 仕事始めの時期、こうした首・肩の不調を訴える方が一気に増えます。実はこれ、単なる疲れではなく … 続きを読む →