「腰が常に張っている」「立っているだけで腰が痛い」「仰向けで寝ると腰がつらい」 それ、反り腰（骨盤前傾） が関係しているかもしれません。 ■ 反り腰とは？ 反り腰とは、骨盤が前に傾き、腰のカーブが強くなりすぎた状態です。 … 続きを読む →

「朝、起き上がる時に腰が痛い」「布団から出るまで背中が固まっている」「動き出すと少し楽になる」 1月後半から2月にかけて、朝の腰痛・背中の痛み を訴える方が増えてきます。 これは年齢のせいではなく、冬特有の身体の状態 が … 続きを読む →

「急に腰がピキッときそうで怖い」「重い物を持つのが不安」「以前ぎっくり腰をやったことがある」 2月は、ぎっくり腰一歩手前の状態＝“ぎっくり腰予備軍” がとても増えやすい時期です。 実際に、1月後半から2月にかけて腰の違和 … 続きを読む →

「冬になると首や肩が重だるい」「腰痛が悪化してきた」「寒い日は痛みが強く出る気がする」 1月後半から2月にかけて、こうしたお悩みで来院される方が一気に増えます。 実は、冬の寒さは首・肩・腰の痛みを悪化させやすい条件がそろ … 続きを読む →

交通事故というと、「大きな衝突」「車が大破する事故」を想像される方が多いかもしれません。しかし実際には、軽い追突事故でも体には大きな負担がかかっています。 特に多いのが、事故直後は何ともなかったのに、数日後から首や肩に痛 … 続きを読む →

「しっかり寝ているはずなのに疲れが取れない」「休んでも身体が重い」「常にだるさが残っている」 このような 慢性的な疲労感 に悩んでいる方は非常に多いです。実はその原因、単なる年齢や気合の問題ではなく、身体の状態そのもの … 続きを読む →

「肩こりがひどくなると、ふらっとする」「首が重い日は、頭もスッキリしない」「めまいで病院に行ったけど異常はなかった」 このような方は少なくありません。実は 首こり・肩こりとめまい は、同時に起こりやすい関係にあります。 … 続きを読む →