タグ別アーカイブ: 肩の痛み
仕事始めで首・肩がつらくなるのはなぜ?年明けに不調が出やすい理由と対策
「仕事が始まって数日で首や肩がガチガチ」「年末年始は大丈夫だったのに、急に肩こりがひどくなった」「頭痛や目の疲れまで出てきた」 仕事始めの時期、こうした首・肩の不調を訴える方が一気に増えます。実はこれ、単なる疲れではなく … 続きを読む
年始に増える頭痛と自律神経の関係とは?1月に不調が出やすい理由
「年が明けてから頭痛が続いている」「薬を飲んでもスッキリしない」「肩こりと一緒に頭が重い感じがする」 1月になると、このような頭痛の相談が一気に増えます。実はこの時期の頭痛、多くの場合で自律神経の乱れ が大きく関係してい … 続きを読む
寒さで肩こりが悪化する理由、実は◯◯が関係している
「冬になると肩こりがひどくなる」「夏よりも首や肩が重だるい」「寒い日は肩がパンパンに張る感じがする」 1月に特に増えるお悩みが、この冬特有の肩こり悪化です。実はこれ、単に「寒いから」だけが原因ではありません。 寒さによっ … 続きを読む
寝正月で増える「腰・首の不調」その原因と対策
「正月休み明けから腰が痛い」「首や肩がガチガチに固まって動かしにくい」「休んでいたはずなのに、逆に不調が出た」 1月に多く聞かれるお悩みのひとつが、**“寝正月のあとに出てくる腰や首の不調”**です。 「ゴロゴロしていた … 続きを読む
正月明けに身体が重いのはなぜ?年末年始の疲れをリセットする方法
「正月休みが終わったのに、なんだか身体が重い」「しっかり休んだはずなのに疲れが抜けない」「仕事が始まった途端、腰や肩がつらくなった」 1月に入ると、このような声が非常に増えてきます。実はこれ、気のせいではありません。年末 … 続きを読む
新年あけましておめでとうございます|年末年始の疲れをリセットしませんか?
新年あけましておめでとうございます。三郷市の三郷南口整骨院、院長の京田宗一郎です。昨年も多くの方にご来院いただき、誠にありがとうございました。2026年も、地域の皆さまの健康をサポートできるよう、丁寧な施術を心がけてまい … 続きを読む
三郷南口整骨院より、今年も1年ありがとうございました!
今年もたくさんの方にご来院いただき、心より感謝申し上げます。日々の不調や痛み、身体の悩みを任せていただけたことを、スタッフ一同大変ありがたく思っております。 おかげさまで当院も無事に一年を終えることができました。本当にあ … 続きを読む
実は危険?「痛くないから大丈夫」が一番こじらせる理由
「まだ痛くないから様子を見よう」「我慢できるレベルだから大丈夫」「そのうち良くなると思っている」 整骨院で患者さんから非常によく聞く言葉です。しかし実は、この考え方こそが不調を長引かせる大きな原因になることがあります。 … 続きを読む
湿布や痛み止めが効かなくなる理由、知っていますか?
肩こりや腰痛、関節の痛みが出たとき、まず湿布を貼ったり、痛み止めを飲んだりする方は多いと思います。 最初は「楽になった気がする」のに、気づくと「効かなくなってきた」「貼ってもあまり変わらない」と感じることはありませんか? … 続きを読む





