タグ別アーカイブ: ぎっくり腰
🏃♂️学生時代のケガ、放置していませんか?
大人になってから“あの痛み”が再発する理由とは 学生時代にスポーツでケガをした経験、ありませんか?「捻挫したけどすぐ治った」「膝が痛かったけど我慢して続けた」そんなケガが、社会人になってから再び痛みとして現れることがあり … 続きを読む
📘ストレートネックが引き起こす不調とは?子どものうちから注意が必要です
最近、スマホやタブレットの長時間使用によって、「ストレートネック(スマホ首)」になる方が急増しています。首のカーブが失われてまっすぐになった状態を指しますが、実はこれ、大人だけでなく子どもにも増えているのです。 ストレー … 続きを読む
🐈⬛ 猫背が引き起こす身体の不調とは?放置は危険!
最近、スマホやデスクワークの影響で「猫背」が増えています。「見た目が悪いだけ」と思われがちですが、実は身体のあらゆる不調の原因になることもあります。 💀 猫背になると起こる主なリスク 🦴 ① 肩こり・首の痛み 猫背になる … 続きを読む
⚡ ギックリ腰は「不意に起きるもの」— 日常の動作に潜むリスクとは?
「重いものを持ち上げたわけでもないのに…」「朝、顔を洗おうとした瞬間にピキッと…」 ギックリ腰(急性腰痛症)は、まさに“不意に起きる”トラブルです。一瞬の動作で腰に激痛が走り、動けなくなってしまう方も少なくありません。 … 続きを読む
🔁 繰り返してきた痛みを「繰り返さない身体」にしませんか?
「何度も同じ場所が痛くなる…」「マッサージを受けてもすぐ戻ってしまう…」そんなお悩みを抱えていませんか? 一時的に症状を和らげるだけでは、また同じ痛みを繰り返してしまうことがあります。その原因の多くは、 骨格の歪みや姿勢 … 続きを読む
季節の変わり目は要注意!気温差による「ぎっくり腰」が急増中!
気温差が引き金になる「ぎっくり腰」が増えています 朝晩と日中の寒暖差が大きい季節になると、ぎっくり腰(急性腰痛)の患者さんが増えてきます。「ちょっと洗濯物を持ち上げただけで…」「くしゃみをした瞬間に…」といった、何気ない … 続きを読む
🏋️♂️「筋肉のブラック労働」が痛みの原因!?
~頑張りすぎている筋肉、ありませんか?~ 「特に何もしていないのに腰や肩が痛い…」そんな経験、ありませんか?実はその痛み、筋肉の“働き方改革”が必要なサインかもしれません! ⚡ 痛みの正体は「筋肉のブラック労働」!? 本 … 続きを読む
💊 市販薬 or 整骨院? 腰痛編|腰痛改善の近道とは
腰痛は、年代を問わず多くの方が悩まされる症状のひとつです。痛みを感じたとき、「とりあえず湿布や痛み止めを使って様子を見る」という方も少なくありません。しかし、市販薬では根本的な原因を取り除くことはできない場合が多いのです … 続きを読む
産後の患者様増えてます!
出産を終えたお母さんの体は、大きなダメージを受けています。特に「骨盤のゆるみ」や「姿勢の崩れ」による腰痛・肩こり・体型の変化に悩む方は少なくありません。 最近、当院でも 産後ケアを希望される患者様が増えています。その背景 … 続きを読む





