「朝起きると腰が重い」「座っているとだんだん痛くなる」「立ち上がる時にズキッとする」こうした腰の不調は、季節や仕事の忙しさに関係なく多くの方が抱えている悩みです。 一見すると“腰の問題”のように思えますが、実は骨格の歪み … 続きを読む →

「指圧とマッサージってどう違うの？」施術を受ける方からよくいただく質問です。 どちらも“気持ちいい”“身体がラクになる”というイメージがありますが、実は目的・作用・刺激の入れ方が大きく異なります。 ここでは簡単に、しかし … 続きを読む →

「姿勢が悪い」「骨盤が歪んでいると言われた」「筋肉が硬いと言われた」痛みに悩んで整体や整骨院に行くと、こんな言葉をよく耳にすると思います。 実は、痛みが改善しない原因の多くは骨格の歪みと筋肉バランスの乱れが同時に起きてい … 続きを読む →

痛みが長く続くと、「このまま良くならないんじゃないか…」「いろいろ行ったけど変わらなかったし…」そんな不安を抱える方が本当に多くいらっしゃいます。 実際、当院に来られる方の多くも同じような悩みを抱えて来院されます。ですが … 続きを読む →

「猫背が気になる」「姿勢を良くしたい」こうした相談は、当院でも来られる方の約8割を占めるほど多いお悩みです。 パソコン作業・スマホの使用時間が増えた現代では、猫背は大人だけでなく学生や主婦の方にも広く起こりやすい姿勢とな … 続きを読む →

はじめての整骨院選びで迷っているあなたへ 「整骨院に行きたいけど、どこを選べばいいかわからない」「どんな施術をされるのか不安…」「本当に良くなるの？」初めての来院前、こう感じる方はとても多いです。 しかし、実はその不安こ … 続きを読む →

普段何気なく履いている靴。その 靴底の減り方には、身体のクセや不調のヒントが詰まっています。 整骨院でも「この人は右足に体重を乗せやすいな」「膝や腰を痛めやすい体の使い方をしてるな」と分かるケースが多く、実は 靴底は“体 … 続きを読む →

天気が崩れる前になると、頭痛が出たり、古傷がうずいたり、腰や肩がじんわり重くなる…。患者さんからもよく聞く“気象痛”。実はこれ、決して気のせいではありません。 人間の身体は、天気の変化にとても敏感です。その理由の中心にあ … 続きを読む →

普段は平気でも、・重い荷物を急に持ち上げた・久しぶりに運動した・朝イチで体をひねったなどの“急な動き”で、腰や肩、首に痛みが走ることがあります。 これは【筋肉のビックリ反応（急激な収縮）】によって起こるものです。 なぜ急 … 続きを読む →