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年別アーカイブ: 2025
お盆明けに多い首・腰の不調、その原因と対策
こんにちは、三郷南口整骨院です。お盆休みが明けると、「首が痛い」「腰が重い」という症状で来院される方がぐっと増えます。これは単なる“疲れ”ではなく、生活リズムや体の使い方の変化によって起きることが多いのです。 ■ お盆明 … 続きを読む
【三郷市で急増】クーラーの冷えと長時間デスクワーク
暑い夏、エアコンの効いた部屋で長時間作業… これ、実は肩こりが悪化しやすい環境です。。。 冷房で筋肉が冷えると血流が悪くなり、肩や首がガチガチに硬直。 さらにデスクワークで前傾姿勢が続くと、負担は倍増します。 【当院の肩 … 続きを読む
【夏の寝違え注意】クーラー冷えが首の痛みを引き起こす理由と対策
暑い夏、エアコンは欠かせませんが、実は「寝違え」の原因になることがあります。朝起きたら首が回らない、ズキっと痛む…そんな症状は、クーラーによる体の冷えが引き金かもしれません。今回は、クーラーの冷えと寝違えの関係、そして当 … 続きを読む
寝違え
症状 眠っていて目が覚めたときに、首の後ろや首から肩にかけての痛みが出ることがあり、いわゆる「寝違え」と言います。首を動かすと痛みが出る時もありますし、痛みで首を動かせない時もあります。 原因と病態 何が起こって痛みが出 … 続きを読む
ぎっくり背中
①背中に急激な痛みが走る →筋肉の柔軟性がない為、少しのストレスがかかるだけでも痛みが出やすい。 ②背中の筋肉に張り感がある。 →柔軟性や筋力などの低下により、骨格を支えられなくて背中に違和感や痛みが現れやすい状態になっ … 続きを読む
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三郷南口整骨院には埼玉県三郷市の三郷、早稲田、さつき平、半田、千葉県流山市南流山、流山などの地域から多く来院されています。
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