作成者別アーカイブ: misato
7月に起こりやすい体調不良
梅雨明けから本格的な夏へと移行する7月は、急激な気温の上昇や環境の変化によって、体に大きな負担がかかる時期です。「なんとなく体がだるい」「疲れが取れない」といった不調を放置すると、本格的な夏を乗り切ることが難しくなります … 続きを読む
梅雨時期の「なんとなく不調」にサヨナラ！原因とスッキリ対策
「雨が続くと頭が重だるい」「体がシャキッとせず、気分まで落ち込む……」 梅雨のシーズンになると、このようなお悩みを抱える方が増えておられます。この時期特有の体と心の不調には、実は明確な理由があります。原因を正しく知って、 … 続きを読む
新生活の疲れ・春の体調不良でお悩みの方へ
こんなお悩みはありませんか？ 新しい環境に慣れず、常に体が重だるい しっかり休んだはずなのに、朝からスッキリしない 急に不安になったり、イライラしたりしてしまう 仕事や家事への集中力が続かない 天候や気温の変化で、頭が重 … 続きを読む
骨盤矯正Q&A
Ｑ．骨盤矯正って何ですか？ Ａ．骨盤の矯正と聞くと、身体の骨をバキバキと直接動かしてするものだと思う方が多いと思いますが、実は全く違います。 本来骨盤は、後ろから見た際に左右の腰の高さが地面と平行になっていて、尚且つやや … 続きを読む
交通事故Q&A
交通事故Q & A Q.交通事故に遭ってしまったら、どうすればいいの？ A.まずは警察に届け出を出しましょう。 ※自賠責保険、任意保険どちらも事故証明が必要となります。 他にも以下の情報を控えましょう。 ・加害者 … 続きを読む
