「肩こりがひどい日に頭痛がする」「こめかみや後頭部が重くなる」「痛み止めを飲むと楽になるけど、また繰り返す」 このようなお悩みを抱えている方は非常に多くいらっしゃいます。 実はその頭痛、肩こりが原因になっている可能性があ … 続きを読む →

交通事故に遭ったあと、「とりあえず大きなケガがなくて良かった」と安心される方は多いですが、実は事故による不調は数日～数週間後に現れることも珍しくありません。 さらに、「この程度なら大丈夫」と我慢してしまい、症状が長引いて … 続きを読む →

「目が疲れると頭痛がする」「首や肩がガチガチ」「夕方になると頭が重くなる」 この3つ、実は別々の不調ではありません。“首こり”を中心につながっているケースが非常に多い のです。 特に冬は、筋肉が硬くなりやすく、この悪循環 … 続きを読む →

「急に暖かくなったと思ったら、また寒い」「天気が変わると体調が悪くなる」「2月はなんとなく不調が続く」 この時期、寒暖差による体調不良 を訴える方が増えてきます。 実はこの原因の多くは、自律神経の乱れ にあります。 ■ … 続きを読む →

「毎年、花粉症がつらい」「薬を飲んでもだるさが残る」「春は体調が崩れやすい」 そんな方にとって、2月はとても重要な準備期間 です。 花粉症は、花粉が飛び始めてから対策するよりも、その前に身体を整えておくこと がポイントで … 続きを読む →

「2月になると頭痛が増える」「首のこりがひどく、頭まで重くなる」「薬を飲む回数が増えてきた」 この時期、頭痛や首こりの相談が一気に増える 傾向があります。 実は2月は、寒さだけでなく、自律神経が乱れやすい条件 が重なる時 … 続きを読む →

「肩がこってくると頭も痛くなる」「頭痛がある日は必ず肩が重い」 このように、肩こりと頭痛がセットで起こる という方は非常に多いです。 実はこの2つの症状は、偶然ではなく、同じ原因から起こっているケース がほとんどです。 … 続きを読む →

「首や肩がいつも重い」「頭痛やめまいが出やすい」「寝ても疲れが取れない」 こうした不調が続いている方は、スマホ首（ストレートネック） が関係しているかもしれません。 スマホ首は見た目だけの問題ではなく、自律神経の乱れ に … 続きを読む →

「なんとなく不調が続く」「疲れが取れない」「頭痛・肩こり・めまいが出やすい」 検査では異常がないのに、こうした症状が続く方は少なくありません。その原因として多いのが 自律神経の乱れ です。 今回は、自律神経が乱れやすい人 … 続きを読む →