交通事故に遭ったあと、
「とりあえず大きなケガがなくて良かった」と安心される方は多いですが、実は事故による不調は数日～数週間後に現れることも珍しくありません。
さらに、「この程度なら大丈夫」と我慢してしまい、症状が長引いてしまうケースも多く見られます。
そこで今回は、整骨院に来院される方に多い交通事故後の症状ランキングをご紹介します。
同じような症状がある方は、早めのケアをおすすめします。
第1位 むち打ち（首の痛み・違和感）
交通事故後、最も多いのがむち打ち症です。
追突などの衝撃によって首が大きくしなることで、筋肉や靭帯がダメージを受けます。
よくある症状は、
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首を動かすと痛い
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首や肩が重だるい
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可動域が狭くなる
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振り向きづらい
といったものです。
厄介なのは、事故直後に痛みが出ないことが多い点です。
数日後に突然つらくなることもあるため注意が必要です。
放置してしまうと、慢性的な首こりや頭痛につながる可能性もあります。
第2位 腰の痛み
首と並んで多いのが、腰へのダメージです。
事故の衝撃は想像以上に強く、体を支える腰にも大きな負担がかかります。
特に多いのが、
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座っていると痛くなる
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立ち上がるときに違和感がある
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長時間同じ姿勢がつらい
といった症状です。
最初は違和感程度でも、時間の経過とともに痛みが強くなるケースもあります。
「ただの腰痛だと思っていたら事故が原因だった」
という方も少なくありません。
第3位 頭痛・めまい・吐き気
意外に多いのが、こうした自律神経に関係する症状です。
首周辺の筋肉が緊張すると血流が悪化し、
頭痛やめまいを引き起こすことがあります。
例えば、
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天気が悪い日に頭痛がする
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ボーっとすることが増えた
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集中しづらい
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吐き気がある
などの症状です。
「気のせいかな？」と思われがちですが、事故による体の変化が影響している可能性もあります。
第4位 肩や背中の張り・痛み
事故の衝撃を受けると、体は無意識に力が入り、強い緊張状態になります。
その結果、
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肩が常に張っている
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背中が硬い
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深呼吸しづらい
といった不調が出ることがあります。
デスクワークの方は特に悪化しやすく、放置すると慢性化する恐れがあります。
第5位 手足のしびれ
頻度はやや下がりますが、注意したいのがしびれの症状です。
神経が圧迫されたり、筋肉の緊張が強くなることで、
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指先がしびれる
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腕に違和感がある
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足に力が入りにくい
といった症状が現れることがあります。
しびれは体からの重要なサインです。
我慢せず、早めに相談しましょう。
冬は症状が悪化しやすいので注意
1～2月は寒さの影響で血流が低下し、筋肉が硬くなります。
そのため、
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痛みが強く出やすい
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回復まで時間がかかる
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不調が長引きやすい
という特徴があります。
事故後に違和感がある場合は、「寒さのせい」と自己判断しないことが大切です。
症状が軽くても早めの通院を
交通事故による不調は、早期にケアを始めるほど回復しやすいと言われています。
逆に放置すると、
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痛みが慢性化する
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後遺症につながる
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改善まで時間がかかる
といったリスクが高まります。
整骨院では、体の状態を確認しながら症状に合わせた施術を行います。
「この程度で行っていいのかな？」
と思うような違和感でも問題ありません。
むしろ、その段階でのケアがとても重要です。
まとめ
交通事故後に多い症状は、
1位：むち打ち
2位：腰の痛み
3位：頭痛・めまい
4位：肩・背中の張り
5位：手足のしびれ
となっています。
事故後は自覚がなくても、体には確実に負担がかかっています。
少しでも異変を感じたら、我慢せず早めに体をチェックしましょう。
適切なケアが、早期回復への近道です。
